Higista, muidu kuumened üle!
Tõlkija: Seemnemaailm (seemned@seemnemaailm.ee)
Avaldamise kuupäev: 07/12/2005
Kategooria: Sinu tervis
Trükiversioon
Kuidas tööl mitte higistada, kuidas lõhnata terve päev hästi?
Kauplused pakuvad meile suurt valikut vahendeid kõrvaldamaks higihaisu.
Antiperspirantide õigest kasutamisest räägib arst-dermatoloog.
Tavaliselt, kui räägitakse võitlusest higihaisuga, küsimusi ei teki -
parfürmeeriatööstused pakuvad piisavas koguses vahendeid isiklikuks hügieeniks:
desodorante. Antiperspirandid, puistepuudrid ja paljud teised. Kuid siiski,
kasutades desodorante, lõhnaõli, tualettvett, või lõhnaseepi, tasub üles näidata
ettevaatlikkust. Lõhnad, lisatud siia sinna, võivad koos meeldiva aroomiga kaasa
tuua vastupidise tulemuse.
Et vabaneda teravast higihaisust, on kaks võimalust - desodorandi ja
antiperspirandi abil. Nende toimemehhanism on erinev: desodorant laias laastus
maskeerib probleemi, peites ebameeldiva lõhna tugevate parfürmeersete
komponentidega. Antiperspirant blokeerib higi eraldumise, sulgedes higinäärmed.
Ainult et eralduval higil puudub hais. Spetsiifiline \"meeldiv lõhn\" moodustub
kolesterooli lagunemisproduktidest, steroidsetest hormoonidest ja teistest
ainetest. Selles on süüdi bakterid, mis elavad naha pinnal. Seepärast, vaatamata
sellele, et paljud tänapäeva desodorandid sisaldavad desinfitseerivaid ja
bakteritsiidseid lisandeid, mis hävitavad mikroorganisme, kandes desodoranti
juba higistavale kehale,pole mõtet - siin on bakteritsiidsed lisandid jõuetud.
Ostes desodoranti, pöörake tähelepanu komponentide loetelule - nende hulgas
peaks olema kloorheksidiin, terpefarnesool, glütseriinmonolauraat. Desodorantide
kohta, mis sisaldavad tuntud triklosaani, lähevad arvamused lahku, osa
dermatolooge ei soovita kasutada neid, nii nagu tema sünteesi vahepealses lülis
tekib kantserogeen dioksiid, ja triklosaan võib sisaldada selle ohtliku ühendi
jääke.
Viimase põlvkonna desodorantidele on efekti tugevdamiseks lisatud fermente, mis
vastutavad haisu tekke eest. On desodorante, mida kasutatakse kord nädalas: nad
kantakse peale enne ööd, peale dušši,kuna neil on vaja aega, et kohaneda
bakteriaalse flooraga. Kui te kannate seda desodoranti mitte puhtale kehale, ei
pruugi ta avaldada soovitud mõju, ja te otsustate, et desodorant on kõlbmatu,
kuigi see tegelikult nii ei ole.
Antiperspirant toimib hulga kardinaalsemalt. Ta blokeerib ettenähtud ajaks
higinäärmete tegevuse ja võib kasutada ainult teatud kehaosadel. Ta sisaldab
orgaanilisi sooli alumiiniumi või tsinki, mis sulgevad higi väljapääsu
higinäärmetest, ja vähendavad higierituse protsessi. Mikroobe antiperspirandid
praktiliselt ei hävita. Kasutatakse neid vahendeid samuti kohe peale dušši.
Kategooriliselt on keelatud kasutada neid enne sauna minekut ja intensiivse
füüsilise koormuse ajal, kõikjal,kus te palju higistate. Peale selle, et higi,
aurudes keha pinnalt, jahutab seda, on higieritus loomulik organismi
eritusprotsess, mida ei tohi takistada. Nahk - barjäär organ. Läbi tema väljuvad
ained, mida organism peab kindlasti väljutama. Ega asjata pole aurumispind nii
suur - peaaegu 2m2. Seepärast ei tohi antiperspiranti peale kanda tihti, ega
suurele pinnale, tuleb mõista, et kui higi eraldub, kuid ei oma väljapääsu,
võivad tekkida lokaalsed tursed - näiteks kaenlaalustele õnarustele.
Antiperspiranti tuleb kasutada piiratud pealekandmisega kindlatele kehaosadele,
kindlal ajaperioodil, ja kindlas situatsioonis. Mitte mingil juhul ärge kandke
teda seljale, rinnale, talla alla ega laubale. Nendele piirkondadele on omad
hügieenivahendid. Jalgade ebameeldiva lõhna tekitavad bakterid, mis jõudsalt
paljunevad niiskes keskonnas. Seepärast on tallaaluste jaoks hea kasutada
puistepulbrit ja perioodiliselt teha tammekoore leotise vanne. Rasketel juhtudel
võib kasutada Teimurovi pastat, mis sisaldab formaaldehüüdi.
Mitte kunagi ärge kasutage antiperspiranti tegeledes spordiga ja suurte
füüsiliste koormuste puhul. Organism, suurenenud higierituse abil, vabaneb
jääkainetest. Ja ei maksa teda segada.
Temaatilised artiklid: